GAMBOの17秒・68秒ワークとは?初心者向けに使い方をわかりやすく解説

このページには広告が含まれる場合があります。

 

GAMBOでは、17秒・68秒ワークという方法を使って、「願望が叶った状態」をリアルに体験していきます。

このワークは、「願いを叶えるために頑張る」ものではありません。
叶っている状態に、先に慣れていくためのワークです。

引き寄せの法則では、強く意識したものが現実になると言われています。

でも大事なのは「考える」ことではなく、叶った瞬間の感情をリアルに感じること。

この違いが、うまくいく人といかない人の分かれ目です。

 

17秒・68秒ワークって何?

GAMBOは、エイブラハムの17秒・68秒メソッドをベースにしています。

エイブラハムとは、アメリカの作家エスター・ヒックスが提唱したスピリチュアルな概念で、
「引き寄せの法則」を世界に広めた存在として知られています。

その教えの中核にあるのが、この17秒・68秒メソッドです。

引き寄せの法則では、人は特定の感情や思考に集中し続けることで、
それと同じ波動のものを現実に引き寄せると言われています。

そして、その集中を

  • 17秒間維持できると波動が動き始め、
  • 68秒間維持できると現実化に向けた勢いが本格的に始まる

とされています。

**17秒** 願望と同じ波動が動き始めると言われる時間
**68秒** 現実化に向けた動きが本格的に始まる時間(17秒×4)

つまりこのメソッドのポイントは、「願望が叶った感情を17秒以上キープすること」。
GAMBOのタイマー機能は、まさにそのためにあります。

最初は17秒でOKです。毎日続けることが何より大切。

※ 17秒・68秒メソッドの理論詳細は以下の書籍をご参照ください。
– 「引き寄せの法則 エイブラハムとの対話」(ソフトバンククリエイティブ)著:エスター・ヒックス/ジェリー・ヒックス
– 「新訳 願えば、かなうエイブラハムの教え」(ダイヤモンド社)著:エスター・ヒックス/ジェリー・ヒックス

 

やることはシンプル。アプリの流れに沿って進めてください。

① 願望を入力する

「叶えたいこと」を1つ入力します。

例:
– 理想の仕事をしている
– お金に余裕がある
– 人間関係がうまくいっている

※うまく書こうとしなくてOKです。

 

② 画像とBGMを選ぶ

願望が叶った世界をイメージしやすいように、画像とBGMを選びます。

「正しさ」よりも、気分が上がるかどうかで選んでください

 

③ タイマーをスタートする

  • 17秒:基本のワーク
  • 68秒:より深く入りたいとき

 

④ 叶った状態を”感じる”

タイマー中は、その願望がすでに叶っている前提で、感情に集中します。

「考える」のではなく、感じることに意識を向けてください。

ここが一番大事です。

 

68秒ワークのコツ

68秒は、17秒を4回つなげたものです。

少しずつイメージを広げていくとやりやすくなります。

1. 叶った状態をシンプルにイメージする(17秒)
2. 周りの環境や人を加える(17秒)
3. 生活やお金の変化を感じる(17秒)
4. その状態が当たり前の感覚に入る(17秒)

 

こんな状態でも大丈夫

– うまくイメージできない
– 雑念が入る
– 感情があまり動かない

すべて正常です。

大切なのは、短時間でも毎日繰り返すことです。

 

まとめ

  1.  願望を1つ決める
  2.  画像とBGMで世界を作る
  3.  タイマーを使って感情に入る

これだけです。

具体的な操作は、以下の使い方動画で確認できます。

👉 [使い方動画を見る]

きーぼー

きーぼー

2000年より約15年間、日米金融機関に勤務。仕事に追われる日々で、気づけば家族関係が崩壊寸前になり、家族の時間を取り戻すために追い込まれ退職。その後、アラフォーで全くの未経験からスマホアプリ開発に挑戦。自己啓発系アプリを中心にリリースする傍ら、初心者向けプログラミング講座 「みんプロ式」を開講。3,000名以上のプログラミング初心者を支援。この頃から、占星術や心理学・潜在意識等の分野に目覚め自己理解と内面成長のツールとして活用。40代からキャリアを手放す恐怖と向き合い「肩書きに頼らない生き方」を模索・実践。その経験を社会に還元したいという想いから、アラフィフで「あすとろサイコロ」を立ち上げ。「人生は何歳からでもアップデートできる」という理念のもと、40代以降の人生再設計を応援すべく活動中。

TOP